朝の習慣にしていきたい

おはようございます😊見にきてくださりありがとうございます🙏🏻✨

今朝の血圧はベッドで横になったまま測りました。

正常値に近い！٩(>ω<*)و

そして起き上がってお味噌汁を飲んでから測ったら・・・

ちょっと上がりましたけど、ギリギリ150いってない(笑)

あー😵‍💫まだトマトジュース飲んでなかった！

今日も一日ハッピーに過ごせますように٩(ˊᗜˋ*)و♪